生活

吃的误区,不说不知道

  于康汇编了一本《吃的误区》,给我们讲了很多关于如何吃的问题。如何吃得好,才是真的好。吃得不好,等于间接性的自我伤害。所以,该怎么吃,该避免什么是吃的关键。看了书,自己对很多问题进行了确认,也对一些事情有了更新的认识。这书废话很多,但是亮点也不少。自己结合实际,整理了一部分。 一、关于营养的理解 紫薯本身有一定营养价值,但并没有所谓的神奇功效。紫薯的营养和白薯、红薯差不多,不要过分想象紫薯的营养价值。 不能迷信橄榄油,橄榄油并非唯一选择,茶油和… 阅读更多 »吃的误区,不说不知道

连人偶都在努力,你凭什么不努力

前两个月,大家都有那么一瞬间在讨论着韩国艺人到底怎么了。10月14日崔雪莉被发现自杀,时隔一个月,雪莉的好友具荷拉于11月24日被发现自杀。在听到雪莉不幸的消息,具荷拉说好要好好把雪莉的那份精彩人生也过好,但转眼间,年仅28岁的生命就这样离开了我们。如果说情绪会传染,那么抑郁、自杀在从众心理影响下,变得越来越泛滥。这让人不仅想起日本的自杀潮,想起“生而为人,我很抱歉”的金句,想起此前读过的中篇小说《人间失格》。 大家评论认为,《人间失格》属于半自… 阅读更多 »连人偶都在努力,你凭什么不努力

2017年下半年自己在干嘛

 很久没有给自己写个博客日志,说说自己最新的心路历程。貌似忙碌着各种生活,反而又忘记回顾自己内心的世界。说好要好好写博客,好好成为最好的自己,然而很多东西都貌似并不如想象那样。 最近都很流行清单体,我想我也以清单的方式写写,这大半年来,我在干嘛呢。 继续阅读。虽然最近很少写读书笔记,但不代表没继续进行自己的读书阅读。第三、四季,截止目前已经看了24本书。这个数量已经不少。那么读书笔记去哪里了呢,我想我现在比较少照搬别人的东西,很多笔记看上去排版… 阅读更多 »2017年下半年自己在干嘛

磨蹭

我说我是个磨蹭的人,事事总是思前想后,事事总是想做得完美。越是想得多,越是做得慢,时间长了,不禁给人一种很磨蹭的感觉。现在社会大家很少叫我这样的为磨蹭,他们会说,你这个人的拖延症非常严重。我自己也觉得即使花了很多时间在研究效率和时间管理上,但是成效不高,坚持不下去,没形成良好的习惯,所以拖延症一直存在,而且随着时间的流逝,变得越来越难以控制的程度。 之前一月份已经写完了我的研究僧开题报告,也跟各童鞋沟通,要大家一起努力尽快开始进入写作阶段。然而,… 阅读更多 »磨蹭

煮面条的小诀窍

煮面条用热水还是冷水? 面条是人们日常饮食中最常见的一种主食,常听老人们说:等水煮开了放面条,然后滚了放碗凉水,面条就会紧致弹牙,特别好吃。结果万万没想到,这种煮面条的方法其实是错误的!那么,如何煮出劲道纯香的面,大家知道吗?赶快来学学正确煮面方法吧! 煮面条的小诀窍 煮挂面时不能等到锅里的水全都开了再放面条。 因为挂面本身很干,如果一下子遇到高温,表面的淀粉就容易糊化而变黏。同时,水分热量都不容易向内渗透,所以面心仍然是生的。再加上沸水会使面条… 阅读更多 »煮面条的小诀窍