三月 2018

极简之旅——拥有并不等同于幸福

 前不久,看完了乔舒亚·贝克尔的《极简》,一本号召在你拥有的一切之下,发现你想要的生活的励志书籍。看了一半,我给这本书定义为断舍离的欧美加强版。看完全书后,我觉得我该好好谈谈这个“极简主义”。 这书跟上一轮阅读的《极简主义》不是同一类型,《极简》谈得是思想,《极简主义》谈得是方法。 全书对极简主义给出了一个明确的概念,刻意地拓展生命中最有价值的东西,并舍弃任何阻碍我们得到它们的东西,最终目的是让我们更好地实现生命中最高远的目标。 所以书中强调的… 阅读更多 »极简之旅——拥有并不等同于幸福

2018第九周复盘和第十周计划

一、人生效率复盘 转眼二月已过,春花三月齐品尝。虽然第九周还算是过年期间,但是总体来说,各项生活、工作都逐步走向正轨。自己也继续早起和开展复盘。跟之前有点不同的地方在于,每天早起都写一页对当天金句的理解,临睡前写一页当天的总结,说说做了什么,然后用day one记录着。这个就是上周提及的零秒思考练习。在做这个复盘前,自己在上周计划上简单标注,什么做了,做得怎么样,还差多少之类的话语。算起来,一周还是相当充实的。 总结未完成的重要事项 1.练习好声… 阅读更多 »2018第九周复盘和第十周计划