极简之旅——拥有并不等同于幸福

jijian20180310

前不久,看完了乔舒亚·贝克尔的《极简》,一本号召在你拥有的一切之下,发现你想要的生活的励志书籍。看了一半,我给这本书定义为断舍离的欧美加强版。看完全书后,我觉得我该好好谈谈这个“极简主义”

这书跟上一轮阅读的《极简主义》不是同一类型,《极简》谈得是思想,《极简主义》谈得是方法。

全书对极简主义给出了一个明确的概念,刻意地拓展生命中最有价值的东西,并舍弃任何阻碍我们得到它们的东西,最终目的是让我们更好地实现生命中最高远的目标。

所以书中强调的是,拥有并不等同幸福,缩减拥有或者能从中找到那份幸福、那份内心宁静。缩减拥有所采用的方式跟断舍离相似,物品分为需保留、放在家里其他地方、需处理掉三类,先从简单物品开始整理。整理物品的同时,整理自己人生,让自己更轻松上路。

书读完后,我大概有四个方面的感悟。

第一,拥有并不等于幸福。要学会问自己内心,什么才是自己最渴望,什么才是自己最需要的。如果可以,尝试多问自己一些人生终极问题,什么是幸福,什么才是自己的幸福。当我们内心明确答案,那就可能不再纠缠在物质上的拥有,而是精神上的。

第二,断舍离,放松放开你的心。佛系追求的是不动心,断舍离目的是放心,让心灵回到应有的地方,而不被物欲所绑架。断舍离的过程其实也是远离苦的过程。

第三,学会点滴入手,清理家庭。要学会不要为保洁而保洁,而是应该把保洁做到日常。我们常说,城市保洁要长效化、规范化、制度化,家里的卫生何尝不是如此。社会是家的聚合,如果家都难以保持整洁,那么如何要求城市也能做到整洁呢。所以说,卫生保洁从我做起,相当有必要。我们应该从简单地入手,收拾好家里,并注意保持每天保洁的良好习惯,那么我们的家就能维持长久的整洁了。

第四,断舍出来的时间与金钱,理应回馈社会。省下来的时间、精力、金钱,对于自己会有什么用呢?如果可以,建议不要把自己藏起来,而是走出来,尽量地回馈社会,用行动和金钱帮助有需要的人,这样我们能够更好地过好坦然的一生。帮助,可以是自己的父母,可以是身边的朋友,也可以是陌生人。只要你觉得付出,别人能得到所获,那么行动就有意义。在实际当中,如果有时间,首当其冲的还是建议也多回家看看,多陪陪家里人,多与他们一起享受相聚时光。

第五,要坚持思考,每天思考。极简主义希望我们能够在断舍离过程中多思考多判断,只有你多想才会看清事物背后的逻辑,才能远离依靠拥有才能感受到满足感,才能远离欲望。要加强思考其实很简单,多问几个为什么,连续追问到底,或者用一张纸把你对问题的答案,快速思考与罗列,列多了,思考角度多了,自然思考思维就提升了。

不管怎么说,《极简》这本书还是给我带来了看待问题的不同视角。希望我们自己的人生能够多整理,多思考,多帮助他人。

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